Ausschreibung

Anmeldung

Schwimmtraining: Technik-Training unter Anleitung, Bahnen abgesperrt

Radtraining: Super Radstrecken vom Meer ins hügelige Hinterland (Appennin); es wird in verschiedenen Leistungsgruppen gefahren

Laufen: Gezieltes Lauftraining im direkt angrenzenden Pinienwald, Lauftechniktraining

Stretching: Zur Regeneration und Vermeidung von Sportverletzungen

Halbpension (Doppelzimmer, Frühstücksbuffet, Menüwahl) 

Ab 430,- Euro, Anmeldungen FTZ Mühldorf Klaus Hornung (A-Trainer Triathlon)

leider muss unser Fitnessbereich weiterhin bis vorerst 31.01.2021 geschlossen bleiben.

Wir bedauern dies sehr, weil es gerade jetzt wichtig ist, sich durch regelmäßigen Sport und entsprechende Ernährung fit zu halten. Wir sehen uns deshalb als relevanten Teil des Gesundheitssystems.

Aber wir lassen Euch weiterhin nicht alleine!

• Seit Anfang November bieten wir Euch wöchentlich ein großes Angebot an Live Kursen und Replays an. Alle Kurse im Überblick findet ihr im Online Kursplan. Die Teilnahme an den Kursen ist ganz einfach:
  In unseren wöchentlichen E-Mails erhaltet Ihr die Links zu den Live Kursen. Auch wenn ihr zu der angegebenen Uhrzeit verhindert sein solltet: Alle Links sind eine Woche lang jederzeit online abrufbar!
  
  
• Seit November haben wir auch bereits einige interessante Vorträge live gestreamt:
  
  (1) Starkes Immunsystem (Andy Böhme) | Mittwoch, 04.11., 19 Uhr
  (2) Ausdauer (Klaus Hornung) | Mittwoch, 11.11., 19 Uhr
  (3) Kraft (Daniel Klemisch) | Mittwoch, 18.11., 19 Uhr
  (4) Ernährung (Kerstin Troch) | Mittwoch, 25.11., 19 Uhr
  (5) Entspannung (Robert Zochowski) | Mittwoch, 02.12., 19 Uhr
  (6) Faszien - mehr als nur Bindegewebe (A. Böhme) | Mittwoch, 09.12., 19 Uhr
  (7) Einführung ins EMS Training (Michael Rosenegger) | Mittwoch, 16.12., 19 Uhr
  
  

  Ab dem 27. Januar setzen wir unsere Vortragsreihe fort.
  Themen werden dann sein:

  (8) Faszien – Fragen und Antworten (Andy Böhme) | Mittwoch, 27.01.21, 19 Uhr
  (9) Ergotherapie (Astrid Wieser) | Mittwoch, 03.02.21, 19 Uhr
  (10) Ernährung (Fabio Silichner) | Mittwoch, 10.02.21, 19 Uhr

• Nach den Vorträgen stehen Euch die Referenten und ein Trainer
  für eure persönlichen Fragen per Chat zur Verfügung.
  Die Links zu den Vorträgen erhaltet ihr in der wöchentlichen E-Mail.
  
  
• Unser Therapiebereich mit Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und F4 functional Training (MTT) sowie med. notwendiges EMS Training hat für euch weiterhin normal geöffnet. Alles was über Rezept verordnet wird, kann also stattfinden.

Mo:     08.00 – 20.00 Uhr
Di:       07.00 – 20.00 Uhr
Mi:      08.00 – 20.00 Uhr
Do:      07.00 – 20.00 Uhr
Fr:        08.00 – 16.00 Uhr

• Für Fragen „sportlicher“ Art haben wir für euch einen Trainer WhatsApp Chat eingerichtet. Weitere Infos dazu erhaltet ihr von uns auch in der wöchentlichen E-Mail.

Um immer aktuelle Infos von uns zu erhalten, folgt uns gerne auch auf Facebook oder Instagram. Jeden Freitag

Einfach einzigartig

Während die Fitnesswelt davon spricht, dass Therapie und Training immer stärker zusammenwachsen, gibt es einen Ort nicht unweit von München, an dem das schon mehr als ein Jahrzehnt gelebt wird. Im Fitness Therapie Zentrum Mühldorf verschmelzen Training, Physio-, Logo-, Ergotherapie und Heilpraxis zu einem großen Ganzen.