Präventionskurse

Für Ihre Gesundheit

Das FTZ bietet Ihnen ein umfangreiches Angebot hochwertiger Gesundheitskurse an, um eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Werden Sie gesund und fit und bleiben Sie es auch! Werden Sie aktiv! Verbessern Sie Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden.

Pluspunkte für Ihre Gesundheit

• Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten ca. 75,- Euro der Kursgebühr und mehr.
• Alle Kurse und Kursleiter sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt!
• Es ist kein Rezept erforderlich!
• Zusammenarbeit mit allen Krankenkassen.

Bei uns können Sie wählen zwischen

• Faszien Fitness
• Nordic-Walking
• Wirbelsäulen-Gymnastik
• Entspannungstraining
• Milon Präventionskurs
• Digitaler Ganzkörper Präventionskurs

Der Start der nächsten Präventionskurse ist voraussichtlich für Ende September geplant.

Rehabilitationssport

Bei uns wird auch Rehabilitationssport nach § 44 Abs. 1 SGB IX angeboten. Die Inhalte der Rehabilitationssport-Übungsgruppe sind geeignet für orthopädische Einschränkungen wie z. B. Wirbelsäulenprobleme (orthopädisches Training für Rücken, Gymnastik), Osteoporose oder Morbus Bechterew.

Reha-Sport ist eine Maßnahme, in der mit Sport und Bewegung versucht wird die Gesundheit zu verbessern. Neben den sozialen Beziehungen in der Sportgruppe und der Freude an Sport und Bewegung werden das Selbstbewusstsein und das Körperempfinden positiv beeinflusst. Ausdauer-, Koordination- und Krafttraining helfen die Leistungsfähigkeit im Alltag zu erhalten.

Die ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport wird auf dem Formblatt "Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport (Muster 56)" ausgestellt. Diese Verordnung wird vom Kunden bei seiner Krankenkasse zur Kostenübernahme eingereicht.

Die Teilnahme an den Übungsveranstaltungen ist für Sie mit keinen Kosten verbunden.

Nähere Informationen bei unseren Rezeptionskräften.